Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование — метод профилактики и лечения травм опорно-двигательной и связочно-сухожильной системы с помощью кинезиотейпа.

Кинезиотейпы — эластичныеленты, покрытые гипоаллергенным клеящим слоем, который активизируется при соприкосновении с телом. Свойства тейпов приближены к эластическим параметрам кожи, а хлопковая основа не препятствует дыханию кожи и испарению с её поверхности. Эти свойства позволяют использовать тейпы под водой, а также оставлять их наклеенными на кожу до 5 суток.

Формы тейпов  

I-образная форма используется для механической коррекции движения с целью ограничения или уменьшения движения кожи и нижележащих слоев; создания большего пространства над областью боли, воспаления или отёка; активации кровотока и лимфотока.

Y-образная форма используется для механической коррекции с целью фиксации фасции в необходимой позиции, ограничения движения фасции в нежелательном направлении, стабилизации сустава, активации кровотока и лимфотока.

Виды и цвета тейпов

Существуют специальные формы тейпов для шеи, плеча, локтевого сустава, запястья, бедра, коленного сустава, лодыжки, поясницы, паховой области.

Цветовая палитра тейпов очень разнообразна — бежевый, розовый, голубой, чёрный и другие.